“吃饭虽易，减肥不易，且吃且珍惜。”
“ 时至今日都是我咎由自取，
胖就是胖，与任何人无关
我的贪吃行为不配得到原谅，
我造成的肥肉也难以减掉，
但我想减掉，必须去减掉
这是我今日之后的生活。
至于我自己，已咎由自取，
愿日后再不发胖。”